Hast Du manchmal das Gefühl, vor lauter Alltagsgewusel im Job und Privatleben, die Verbindung zu Dir zu verlieren?

♥ Immer für andere da, aber keine Zeit für dich selbst? Sehnst du dich nach Rückzug und neuer Inspiration? ♥

Dann komm mit – genau so, wie du bist.

Der Herbst ist die perfekte Zeit für kleine Veränderungen. Erlebe ein Wochenende voller Selbstfürsorge, neuer Perspektiven und echter Verbindung – ganz ohne esoterischen Überbau. Stattdessen erwarten dich zugängliche Techniken aus Yoga und Psychologie und jede Menge Freude.

Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, dir praktische Werkzeuge für Deinen Alltag mitzugeben, damit du den täglichen Anforderungen in einem für dich guten Maß begegnen kannst. Du lernst Übungen aus dem Resilienztraining kennen und übst Dich im Selbst-Coaching. Mit deiner individuellen Ausstattung zur Burnout-Prophylaxe.

Nutze diese Gelegenheit, um eine frische Perspektive zu gewinnen, innere Ruhe zu finden und gestärkt mit neuer Energie in deinen Alltag zu starten.

Mach mit bei richtig schönen Yogastunden, die für alle Levels geeignet sind. Wir yogeln abseits von Klischees und jeglichem Schnickschnack.

In all unseren Selbstfürsorge-Sessions geht es um deine Inspiration und Erfahrungsaustausch (ohne Seelen-Striptease!).

Die stille Atmosphäre des Klosters bietet dir Raum für echte Selbstreflexion. Es ist deine Zeit, um Gedanken zu ordnen und auch, um die innere Stille zu genießen. Das Kloster Frauenchiemsee ist der ideale Ort dafür.

Reserviere am besten jetzt deinen Platz. Unser traditionelles Fraueninsel-Wochenende ist erfahrungsgemäß schnell ausgebucht.

Hast du schon einmal an unserem Retreat teilgenommen? Dann sei herzlich eingeladen, noch einmal dabei zu sein!

Unser Programm wird jedes Mal mit neuen Inhalten und frischen Impulsen gestaltet, sodass du auch bei deinem zweiten (oder dritten 🙂) Besuch wieder spannende und inspirierende Erfahrungen sammeln kannst. Wir haben viele Überraschungen und neue Ansätze parat, um deine Selbstfürsorge-Praxis weiter zu vertiefen.

Ich freue mich riesig, dieses besondere Retreat mit dir zu teilen und dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten. ♥

Beginn und Ende:

Wir starten am Freitag um 15:30 Uhr und verabschieden uns am Sonntag spätestens gegen 12:00 Uhr.

Preis für das Retreat:

Workshops und Sessions in Yoga, Stressbewältigung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstreflexion, Entspannungstechniken, incl. Materialkosten EUR 250,– pro Person

Preis für Unterkunft, Verpflegung:

(Abrechnung erfolgt separat vor Ort direkt an das Kloster):

Einzelzimmer (DU/WC/ Hofblick) EUR 55,– pro Person/Nacht
Verpflegung (VP) EUR 60,– pro Person/ Tag

anteil. Saalmiete: ca. 25,–/TN