Yoga & Covid.

Für uns ist es selbstverständlich, dass wir ein Hygienekonzept haben, das Dich und uns schützt.

• Wir alle tragen einen Mund-Nasenschutz, vom Reinkommen bis zum Verabschieden. Auch während der Stunde. Das ist eine Besonderheit, die wir ganz wichtig finden. Bisher treffen wir nur auf positive Resonanz.
• Zur Begrüßung desinfizierst Du Deine Hände. Wir tun das auch.
• Unsere Stunden dauern 45 Minuten. Genug Zeit, um eine gute Yogastunde zu haben und nicht zuviel Zeit mit Aersolen, die aus der Maske schlüpfen.
  Wir lüften vor, nach und zwischen den Stunden.
• Der Unterricht findet entweder als Einzelstunde oder mit einer weiteren Person statt.
  Die Matten liegen 2 m voneinander entfernt
• Du machst entweder auf Deiner eigenen Matte Yoga, oder auf einer desinfizierten von uns.
• Wir alle halten die Hust-, Nieß-, Schnupf-Etikette ein (in Armbeuge). Taschentücher bitte mit nach Hause nehmen.

• Und, ganz wichtig: Wer einen Covid-Fall im beruflichen oder privaten Umfeld hat: Bleibt bitte zu Hause, bis Ihr grünes Licht bekommt.

  Auch bei leichten Erkältungssymptomen oder Schniefnase, Kopfweh, Husten, Fieber: Bitte nicht zum Yoga kommen, sondern zu Hause wieder in Ruhe gesund werden.

  Wer wissen möchte, wie deutlich unsere Haltung zu Covid und Yoga mit Maske ist, kann es hier nachlesen: https://yoga-landshut.de/im-ernst-jetzt/